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こんにちは 今回は「ストレスについてです。皆さんはどんなときにストレスを感じますか？ 人生の転機になるような結婚や出産、近親者や配偶者の死亡などに遭遇したときに、人はストレスを感じます。 現代の社会人はどのようなときにストレスを感じるでしょ...

社会人として前回、十分に「睡眠」をとることが健康維持の基本とお伝えしました。 今回は一日を元気に働くために「朝食」をしっかり取ることが大切だということをお伝えしたいと思います。 「朝食」をとるメリットとして頭の働きが活性化し、集中力や記憶力...

当事業所（国立）は昨年、平成30年4月に開設し、今就職活動されている利用者の方が増えています。 ここでの訓練後、これまでと違った生活環境で慣れない仕事での精神的、肉体的ストレスで体のリズムが乱れることもあるかと思います。不調を感じたら自分の...

こんにちは。9月に入りましたね。やっと9月。もう9月？皆さんはどちらの気持ちですか？ 9月は日本では「長月（ながつき）」といいます。 これから夜がだんだん長くなることから”夜長月”の略の説があります。 先日、ＴＶ“笑点”で「長月」にちなんで...

こんにちは。8月も最終週に入りました。 就活にがんばっている学生も多くいる時期ですね。当事業所の利用者の多くの方も就職に向けて実習に入り、経験を積んでいます。 実習がとても良くても採用につながらないこともあります。それは企業側により、思いつ...

こんにちは。 毎日暑いですね。「夏だからしょうがない。」と思いますか？「暑くてストレスたまるわ。」と思いますか？ 天候不順、生活、人間関係、仕事の事、将来の事、ストレスは人によってさまざまに出てきます。 上手にストレスとつきあうには早く気づ...

こんにちは。暑い日が続いてますが、水分をしっかり取っていますか？ 今月はお祭りが全国で行われてますよ。 ８月２-７日　青森ねぶた祭り・８月３日-６日　秋田竿灯祭り・８月５-７日山形花笠まつり・８月６日-８日仙台七夕まつり・８月９-１２日　高...

久しぶりに矢川事業所も朝から青空が広がりました。 今日、矢川事業所は≪５Ｓ≫を午前の訓練でしました。事業所では、月１回「５Ｓ活動」をしています。 ”５Ｓ”って知っていますか？ ①整理　Ｓｅｉｒｉ ②整頓　Ｓｅｉｔｏｎ ③清掃　Ｓｅｉｓｏｕ ...

こんにちは。 今日も朝から雨です。ポートビズのホームページトップの写真のように早く青空が見たいです！ 当事業所は就活に向けていろいろな訓練プログラムをしていますが、なんのために働くか。働く意味は？と利用者の方々と深めています。 お金を得て生...

こんにちは。 先日、数千人が出席した立食のパーティーに参加したときの事です。　ホテルの制服をきた従業員がいろいろな飲み物を持って回ってました。その中で、髪の毛が白いちょっとお年を召した従業員の方が目に止まりました。 パーティーの始まりから、...